Vivitex

Jeg spurte etter råd mht. kramper i legger og lår. Skulle jo vært moro å prøve en sak som jeg har tro på: Vivitex bukse.

Jeg har lang og god erfaring med Vivitex kne. Mitt venstre kne ble korsbåndoperert for 11 år siden etter et ublidt møte med motstanders sko under en bedriftsfotballkamp. Siden operasjonen har jeg hatt vondt i kneet, i sterkere eller mindre grad, året igjennom.

Etter at jeg begynte å jogge for to år siden, tiltok smertene i kneet. Kom så over en reklame for Vivitex på Birken sin hjemmeside: "Jeg har en gammel kneskade hvor både menisk og korsbånd er operert flere ganger". Klart de ordene fanget min interesse!

Jeg bestilte med en gang (slik jeg minnes det) et stk. Vivitex kne. Og ikke vet jeg om det er innbilning eller hva, men kneet liker i hvert fall veldig godt å ha Vivitex kne på seg!!! I joggeperioder bruker jeg knesaken store deler av døgen, til tider døgnet rundt. Det gjør godt og smertene kjennes ikke så sterke. Det er så jeg ikke tenker på dem; flottt!

 Nå må jeg for alvor tenke på å bestille buksa til Vivitex. Den koster en del, men tenk om den funker for mine krampeutsatte legger og lår?!!! Jeg har nå sendt en mail til Vivitex for å høre om de klarer levere innen fredag.

Begynnende frustrasjon

Var ute på gåtur i Marka i dag, sammen med min lengre halvdel og bikkja. Vi kjørte inn til Sørkedalen skole og gikk til Kobberhaugshytta og tilbake. Gikk delvis på sti og delvis på skogsbilvei. Nydelig dag, strålende sol og passe kaldt. Godt smakte bollen og sjokoladen på Kobberhaugen :)

Så var det alle rulleskifolka vi kjørte forbi på vei til Sørkedalen skole... Det var da frustrasjonen min kom snikende. Armen min er stadig pyton vond så snart jeg belaster den. Jeg kan rett og slett ikke gå på rulleski nå. Jeg ønsker desperat å trene opp armene til Birkebeinerrennet.... Skal til fysio førstkommende torsdag. Håper på gode råd :)

Har forøvrig kledd armen inn i Vivitex knesaken min. Vil det hjelpe?

Deilig selvpining

Ja, jogging er for meg deilig selvpining. Det er heller sjeldent jeg nyter, virkelig nyter øyeblikket mens jeg jogger i vei. Men følelse etterpå; den er god:)

Dagens tur var på 8,5 km og gikk fra Skansebakken, Slora rundt og tilbake til Skansebakken. Har jogget denne turen noen ganger tidligere i høst. En deilig tur i form av at underlaget består av jord og grus. Terrenget er passe kupert. Noe oppover første halvdel og tilsvarende noe nedover i siste halvdel. Innimellom noen flate partier.

Min Garmin 405 er stadig nede for telling - sendte den til rep. i dag. Altså var det atter å jogge med Garmin 705-en. Funker greit det også, men den ligger i rompetaska. Dermed har jeg ingen kontroll på farta underveis. Må lytte til kroppen og hva den orker...!

Kjenner på at det er noen uker siden jeg har jogget. Hadde jo en liten tur her på lørdag og nå deenne i dag. Tanken er å få inn minst tre joggeturer i løpet av hver uke fremover. Dette var da ukas første. I morgen og torsdag skal jeg jogge til studiene (8 km). Får se om jeg jogge hjem fra dem også eller om bussen roper på meg...

Ellers kjenner jeg stadig på at lårmusklene er stive etter Birken - som nå er mange uker siden! Så må jeg innrømme at jeg har begynt å bruke en bukse fra 2xu ("two times you"). Dette er en komprimeringsbukse og skal hjelpe på støle og stive muskler. Me fer sjå om den gjør det. Deilig var den i hvert fall å løpe i. Jeg kunne helt klart heller ha valgt meg en lang bukse fra Vivitex, men dette har å gjøre med pris. 2xu koster under halvparten av Vivitexen...

Magnesium, vitamin b og Vivitex

Nå har jeg to dager bak meg med inntak av magnesiumpiller og vitamin b. Har også gått med Vivitex-buksa under Ola-buksa hver dag.

Ikke vet jeg helt hva som er høna og egget her, men fakta er at jeg nå, fire dager etter Birkebeinerløpet, kjenner meg nesten restituert i legger og lår :)

Etter Halvtraver`n drøye to uker siden, var jeg stiv/støl/stinn i legger og lår i maaaange dager. Den gang tok jeg ikke magnseium eller vitamin b. Spørsmålet er om det er disse to i samarbeid med Vivitex-buksa som skal få æren av min (tilsynelatende i hvert fall) raske restitusjon etter Birkebeinerløpet? Jeg kan se en annen "æresfaktor" også: Jeg restituerer meg raskere nå fordi jeg har vært gjennom et langt løp i forkant av Birkebeinerløpet. Før Halvtraver`n var det lenge siden jeg hadde løpt en tur av en viss distanse.

Postjakta 23.05.10 - og Vivitex-oppdatering

Det var en nydelig soldag - sånn til å begynne med i hvert fall! Ut
til Sandermosen stasjon i Maridalen. Seks poster logggført i dag. Med
forrige søndagsturs fire poster, er nå Vaggesteinkartet ferdig utfyllt
for vår del.
Fikk en herlig slutt på dagens tur med voldsomt skybrudd; hagl, lyn og
torden.
------
Vivitex: Jeg har brukt Vivitex kne kontinuerlig (ikke i dusjen da!) siden jeg kjøpte den, 23. april i år. Har to, slik at jeg har mulighet til en vask innimellom. Vel, jeg kan si at jeg ikke har ofret kneet mange tanker siden jeg begynte med Vivitex. Dvs. jeg tenkte på det i går kveld da jeg ikke hadde Vivtex på (for en gangs skyld). Skal jeg gi Vivitex all ære? Vel, jeg har ikke jogget så mye i mai pga. forkjølelse. Jogging er helt klart det som sliter mest på kneet. Skal få meg noen gode turer i ukene som kommer, så får vi se. Jeg er innstilt på å bruke Vivitex i hvert fall ut september og Birkebeinerløpet for å si om det virkelig virker :)

Test av Vivitex strømper

Det er early days. I know. Men det ser så langt ut lovende. Min lengre halvdel fikk sine Vivitex strømper på fredag ettermiddag. Har hatt dem på siden da. Min lengre halvdel har ME; har vel hatt det i uttallige år. En av plagene er vonde og kalde ben/legger. På med strømpene. Skeptisk. Legedatter. Men gir strømpene en sjans. Først konklusjonen om at de ikke strammer; herlig! (Det meste av strømper strammer jo). Morgenen etter konklusjon om at bena ikke har vært kalde i natt (hvilket de ofte er). Lørdag kveld, i stresslessen med fotskammel foran tven: Ikke antydning til vonde legger (hvilket det pleier).

Lørdag kveld: Min lengre halvdel tenkte ikke over at hun hadde ben i det hele tatt.
Søndag kveld: En sitring i bena. Kan vi anta at dette betyr at Vivitexen virker/gjør jobben sin? Mitt kne ´banket´ etter jeg hadde løpt Sentrumsløpet med Vivitex kne; dette ga seg etter kort tid.

Forøvrig er mitt kne ikke totalt `helbredet`. Som tidligere nevnt skal jeg gi Vivitex noen måneder før jeg evt. konkluderer med at det virkelig har hjulpet. Knesmerter har jeg hatt i nøyaktig 10 år - i dag! - siden den fotballkampen som kostet meg korsbåndet. Nytt korsbånd fikk jeg for drøye ni år siden. Jeg er vel vant med knesmertene og kan gi Vivitex noen måneder.

Ut på tur med Vivitex bukse

Tok meg en liten (8 km) joggetur etter jobb. Vivitexbuksa var kommet i posten. De kaller den en sykkelbukse, men den har ikke ekstra polstring i baken. Tok den på meg og ut på joggetur. Veldig behagelig å ha på seg! Kjentes godt ut på mine lår, som har vært litt støle etter to dager med intervalltrening. Kan ikke si jeg kjenner meg støl nå :)

Vivitex kne

Siste oppdatering på Vivitex kne: Jeg har nå brukt den i en knapp uke. Og nei, jeg er ikke på mirakuløst vis helbredet fra mine knesmerter! Ei heller lover Vivitex umiddelbar virkning; det kan ta måneder. Jeg er villig til å bruke Vivitex i flere måneder fremover for å se om det har gunstig virkning på mitt korbåndopererte kne - har tross alt hatt smerter i flere år og drømmer om bedring :)

Ett er sikkert: Jeg føler meg naken så snart jeg tar av Vivitex kne; har den på hele døgnet!

Nå venter jeg spent på Vivitex sykkelbukse samt et par strømper til min ME-syke lengre halvdel hvis ben alltid er kalde (hysj, ikke røp noe; det er en overraskelse!). - Vil Vivitex strømper hjelpe på kulda? En googling på 'ME +vivitex' gir mange treff, og flere kan fortelle om meget gode resultater. Andre er skeptiske, og atter andre har testet og funnet ut at det ikke virker for dem.

Da er Vivitex på mitt kne

I dag hentet jeg i min lunsjpause "Vivitex kne" på posten. På med Vivitexen med en gang. Nå venter jeg spent på virkningen! Vel..... jeg bør vel oppvise litt tålmodighet, eller hur?! VELDIG spent på om denne saken kan hjelpe mitt kne.

Forøvrig består Vivitex av en hel del produkter, ikke bare for knær. Mange saker jeg kan tenke meg om kneet viser seg å trives med denne :) F.eks. har jeg lest om Vivitex-produkter som kan hjelpe på min astma, som jo har voldt meg mye besvær i vinter. Og hva med min stive nakke? Min rygg som sier 'au' ved lange sykkelturer? Eller hva med min kjæres kalde ben og generelt verkende ME-kropp?! Vivitex gir mye håp; tenk om det t.o.m. funker?!

Lettlurt, jeg?!

Tja. Kanskje er jeg lettlurt. Eller godtroende. Saken er Vivitex. Var innom birken.no her i går. Blikket falt på en reklame med ordet KNE i seg. Vivitex er merket på noen plagg som skal ha svært så gunstig effekt på så mangt, bl.a. vonde knær. Tenk om dette er noe for mitt pyton-vonde venstrekne! Jeg har derfor bestilt en sånn sak til å ha rundt kneet. Håper den kommer med posten i morgen! Skal bli svært spennende å teste!!!

To joggeturer så langt denne uka. Kneet verker konstant, særlig når jeg ikke løper.