onsdag 21. mars 2012

Lovende start på uka

Skisesongen er over. Begge syklene er tatt frem; skræbben og godsykkelen. Førstnevnte brukes når jeg må sette fra meg sykkelen uten tilsyn. Sistnevnte vil jeg ha full kontroll på hele tiden; det er Birkensykkelen min :)

Så var det den gode starten å uka: Joggetur etter jobb både i går og i dag! En åttekilometers runde her i distriktet. Passe mye oppover, nedover og bortover. Passe slitsomt.

Planen er nå å være tilbake i godt, gammelt gjenge med tre joggeturer i uka. Evt. en sykkeltur og to joggeturer. Har jo klart dette før, så er relativt optimist. Det gjelder at jeg setter meg mål og følger det jeg planlegger. Hjelper godt med vilje!