søndag 19. august 2012

Oppsummering før Birkebeinerrittet

Siste sykkeltur i dag før Birken - til uka skal jeg hvile frem mot rittet til lørdag (hvile og hvile, skal jo jobbe hver dag, men ingen trening).

En liten oppsummering juli - august 2012 kontra 2011:

1. juli - søndag 19. august 2012: 363,87 km på sykkel.
1. juli - søndag 21. august 2011: 365,17 km på sykkel.

1. juli - søndag 19. august 2012: 111,54 km jogging.
1. juli - søndag 21. august 2011: 204,40 km jogging.

Det var jo temmelig samme treningsmengde hva sykkel angår, mens jogginga nesten er halvert. Det kan jo få betydning for utholdenheten til lørdag...

Ser jeg på perioden fra etter Birken til dagen før Birken året etter, blir det slik:

Søndag 28. august 2011 - fredag 24. august 2012: 684,62 km på sykkel.
Lørdag 29. august 2010 - fredag 26. august 2011: 1.016,31 km på sykkel.


Søndag 28. august 2011 - fredag 24. august 2012: 663,61 km jogging.
Lørdag 29. august 2010 - fredag 26. august 2011: 697,68 km jogging.

Det er bare å konstatere at gjennom det siste året har jeg faktisk jogget nesten like mye som året før, men syklinga er kraftig redusert med over 33 mil. Det er over seks turer av den faste jeg har i Marka (og som er den jeg syklet i dag - 51,97 km).

Været på Birkenbeinerrittet i fjor, for meg som startet sent (pulje 60), var slettets ikke verst. Noen regn hadde jeg selvsagt, men det var ikke så kaldt. I år starter jeg på nøyaktig samme tid, men det er spådd bøtter og pann med regn hele uka frem til og med rittet og temperatur rundt 11 grader på Sjusjøen lørdag. Nå vel, jeg drømmer stadig om å klare samme tid som i fjor, men klart været har mye å si.

Har forøvrig lagt inn værvarsling for Birkebeinerrittet øverst her i bloggen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar