tirsdag 19. mai 2015

Holder meg stadig til planen

Ja, det skal jeg ha: Har jeg først bestemt meg for noe, skal det rimelig mye til for at jeg ikke gjennomfører det. Som regel da! Nå gjennomfører jeg den planlagte treningen før maraton 31. mai.

Forrige uke jogget jeg slik:
tirsdag: 8,55 km
torsdag: 6,24 km
fredag: 8,71 km
lørdag: 19,31 km
- totalt den uka ble det da 42,8 km; litt mer enn oppsatt skjema.

Denne uka har jeg i dag startet med 6,18 km; i rute med oppsatt plan for nest siste uka fra Edinburgh Marathon.