lørdag 7. mars 2015

Det nærmer seg Birkebeinerrennet!

Kun to uker unna nå. Hadde min siste skitur i Marka i dag, kan ikke gå neste helg - da er jeg frivillig i Kollen. I dag var det 5-6 plussgrader og sugende føre. Hadde klister i bånn - og trakk til meg det meste av Marka - jamfør bildet :)

Sammenligner trening de siste åra foran Birkebeinerrennet:

1. januar 2011 - 18. mars (rennet var 19.): 499,97 km langrenn og 93,10 km jogging.
Birkebeinerrennet gjennomført på 5:17.

1. januar 2012 - 16. mars (rennet var 17.): 247,89 km langrenn og 46,86 km jogging.
Birkebeinerrennet gjennomført på 5:18.

1. januar 2013 - 15. mars (rennet var 16.): 400,46 km langrenn og 24,53 km jogging.
Birkebeinerrennet gjennomført på 5:19.

(2014: Rennet avlyst.)

1. januar 2015 - d.d. (7. mars) (rennet er 21. mars): 235,43 km lagrenn og 195,15 km jogging.

Jeg har mao. gått omtrent samme lengde langrenn som i 2012. Skal være VELDIG fornøy om jeg klarer den tida jeg da hadde. Har ingen godfølelse mht. langrennsformen. Så veldig mye annet som skjer i livet for tiden. Jeg går for å ha en fin tur over fjellet mellom Rena og Lillehammer; sier det til meg selv. Vet at stemningen er god langs løypa :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar