søndag 21. februar 2016

On the road again

Dette har vært tidenes mest elendige treningsstart på et år for min del! Bare hør:

1. januar: Joggetur 8 km.
16. januar: 42 km skitur.
13. februar: 9 km rusletur på ski.
Og så i dag: 12 km joggetur.

Konstaterer at det er lite å gjøre med det som ikke er gjort, men at jeg nå har en mulighet til å snu sofa-trenden.

Forunderlig: På dagens 12 km (ja, starter jo ikke opp med en liten filletur selv om det er over syv uker siden forrige joggetur) brukte jeg kun tre minutter lenger tid enn forrige gang jeg hadde samme tur, 8. november. Skrev riktignok den gang at det var en meget tung tur, men neppe verre enn i dag: Islagte fortau og joggebroddene på skoa.

Føste mål med startnummer på brystet er Sentrumsløpet 23. april. Ser at jeg brukte 54 minutter - unnskyld; 53:59! - i fjor. Med tanke på årets elendige treningsstart, skal jeg si meg fornøyd med å komme inn på 57 minutter. Jeg har et mål sånn for lang fremtid at jeg skal holde meg under timen på mila. Gjelder da bare at jeg opprettholder jogginga. Har nå jogget jevnt og trutt siden jeg startet jogge 6. mars 2009. Synd nå gi opp den hobbyen som jo er fin for kropp og sjel :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar